Mit Achtsamkeit den Jahreskreislauf der Natur erleben - Achtsamer Kräuterspaziergang im Frühsommer
Gemeinsamer Naturgang mit Aufmerksamkeit auf die Qualität der Jahreszeit, in der uns umgebenden Natur in der Nähe unseres Treffpunktes.
Veranstaltungsdetails
Hierbei werden wir verschiedene Stationen einlegen, um uns achtsam mit uns und unserer Umgebung zu beschäftigen, u.a. mit Übungen zur Sinnesöffnung und Entspannung, mit allen Sinnen die Natur wahrnehmen und erleben, und nebenbei heimische Wildkräuter und auch die ein oder andere Baum-oder Heckenart entdecken bzw. kennenlernen.
Die Kräuter und die Natur erleben Sie in Geschichten, an unverwechselbaren Merkmalen der Pflanzen oder als kleine Kostprobe, z.B. in Form einer kleinen Teezeremonie.
Mitzubringen: Wetter angepasste Kleidung, eine Sitzunterlage, sowie einen Becher.
Hinweise für Teilnehmer
Treffpunkt
30 Minuten vor Startzeitpunkt